说一个你因为怀孕，而放弃的事

大家好呀，我是小冯，见字如面。

自从怀孕后，除了感受怀孕的喜悦，接受身边人的祝贺，也会有一种声音，提醒我这个不能吃，那个不能做。

但其实，是否能吃，能否可以做，决定权完全在我们自己手上！

01

吃的方面

怀孕后，我把孕育App里“能不能吃”的食物都看了一遍，不能吃或者慎吃的食物，我平时也基本不会吃到。但是有时候有些拿不定主意的食物，一查，还是建议少吃。

总结起来，就是尽量少吃高油、高盐、高糖、生冷的食物。这些不仅是对孕妇，对养生人士也是同样的建议。

但也只是建议少吃，没有说不能吃。有时候我精神萎靡的时候，就会去吃点烤串，刺激一下味蕾。后面再去吃点凤梨，吃完感觉整个嗓子又清爽了。

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如果说，一定有放弃的食物，那就是螃蟹。都说螃蟹寒凉，吃多可能容易导致流产。但事实是，新鲜完全煮熟的螃蟹是可以吃的。为了让大家放心，也我让自己安心，我只让老公给我一点蟹膏尝尝鲜。

02

身体方面

怀孕前的一两年，我会去跑跑步，偶尔去登山，有时也会出去旅游，去周边城市转转。

怀孕后，这些活动基本都停了，也不是刻意放弃，而是身心达成一致的结果。

如果说，一定有放弃的事，那就是孕早期婉拒了朋友的邀请，没有去乡镇摘荔枝。前几年每年都去，但这次考虑到路远且稍微颠簸，保险起见，还是不去了。

03

社交方面

结婚后，不再像以前那样，晚上和朋友举报撸串，也不再去KTV唱歌，青年联谊活动也不去了。感觉结婚后有了新家庭，更喜欢安静了。

怀孕后，因为孕早期比较容易犯困，下班回去就早早休息了。时间一长，和朋友联系的频率也慢慢减少。也许这就是大多数成年人的现状吧！

其实，我个人认为，怀孕是孕育新生命的过程，是件美妙的事，不需要因为怀孕而放弃甚至牺牲太多的事。

之前我还写过一篇文章《怀孕时那些神乎其神的传言，你听过几个？》，分享过我和朋友被身边的人“忽悠”不能做的事。保持心情愉悦，避免压力过大，才是更重要的事呀！

你们觉得呢？怀孕后你们都放弃了哪些事呢？欢迎聊聊呀～

发布于：广西壮族自治区